【魔法練習 Day 27：魔鏡】
#我想到了鏡子療法呢
心得
這個練習，讓我想到了有個療法叫做「鏡子療法」
( 應該之後才會嘗試這個 )
回歸原本的功課主題，
在所有要感謝的事情中，真的最需要感恩的就是自己。
感謝自己，
即使一切不夠完美，也不會這麼苛責自己；
而且感謝可以吸引到更多的快樂。
還有一個更重要感謝自己的原因，就是自己可以撐到第 27 天了。
其實在寫文章的當下，已經是超過這個魔法練習的天數了，
但我現在仍保持著每天睡前，手握著魔法石做感恩冥想的練習呢！ (笑)
流程
1. 早上「數算你的恩典」練習，
寫完讀出10項後在每項後加上魔法句「感謝你、感謝你、感謝你」。
2. 在鏡子看到自己，都要說感謝你，
要用比以前真誠的心做感恩。
3. 說出感恩自己的 3 件事情。
4. 睡前手心握住魔法石，回想今天中發生最感恩的事，
在心中講出魔法句「感謝你」。
每篇文章最後都要感謝 Christine，因為除了原本達朗拜恩的 魔法書 外，
為了練習方便，我都是跟著她的影片一起做練習的。
歡迎妳也一起加入練習的行列！ 
魔法练习 【DAY 27】 魔镜 │ Christine Cheng Official
感謝你的閱讀！
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