這陣子發現了一間位於台北車站新開的瑜珈教室,
叫做「大瑜大肉瑜珈工作室」聽起來很可愛吧?!
我覺得這間教室的位置蠻好的,位於捷運台北車站(紅線/藍線)和西門站(藍線/綠線)的中間,所以是非常方便的地點!
先來看看他的地點位置,
我自己是從西門站走過去的,從西門站4號出口,經中山堂,到博愛路上再轉到漢口街,約略10分鐘,
我有拍些照片,大家可參考看看,路過的中山堂
中山堂一旁是台北市警察局大樓
路過博愛路武昌街,往武昌街再直走就是有名的城中城隍廟
轉到漢口街後,往右看後就快到了 (差不多紅框的地方)
門口可愛的小小招牌
一旁還有最近的推薦課程介紹,這個很吸睛,當初我也是這樣才走上去低
不要錯過入口了 (另外一個角度拍攝)
往上走,要走5樓哦
不要懷疑往上走,爬樓梯就當作暖身唄
看到這個就代表快到了
進門會先看到小小櫃台會有老師招呼,右側有一大遍很漂亮的草繪牆壁,記得要脫鞋子喲~
右邊的陽台很吸引我,我很喜歡這裡的的植物陽台區,這區還有小廚房和廁所,廁所很乾淨整齊也很清新
從後方往前拍整間瑜珈教室,精緻教室1間,旁邊就漢口街,
我認真的覺得地點很好,因為這附近的上班族超級多的壓!
這邊我不得不先稱讚一下,他們的3個讚
課表命名都好棒
客官啊,請認真看一下下面他們的課程名稱:召喚核心、帥到掉渣、我是嫦娥、上班族福音...
這些命名真的太有趣了,不只符合學習目標也完全表達課程內容,真的很聰明!
課程時間嘟嘟啊好
對於附近上班族來說,時間安排得非常好,不只有7點也有8點課,即使有點加班也能趕得上上課 (很重要!!!)
課程多元符合各類需求
他們很厲害的有效利用空間,以瑜珈為基礎,延伸出很多相關肌力、有氧、柔軟度的課程。
這是台北車站附近的教室比較少的綜合性課程安排,我認為這樣排課也很棒,可同時練到柔軟度、肌力培養、有氧瘦身等,真的很讚呢!
對了,他們不定期有特別課,我是參加 「頌缽療癒課程」也是種新體驗
推薦你看 [心得] 頌缽是什麼?頌缽音療課程體驗
瑜珈相關輔助教具放置區,有發現這邊還有拳擊手套、瑜珈輪、小啞鈴嗎?
因為他們除了瑜珈,還有其他相關課程!
另個角度看教室,有空中瑜珈喲
教室介紹完來看看一旁療癒小物
零食區,我發現很多瑜珈教室現在都會放點零時,好像真的很怕大家肚子餓,哈哈!
boxing,練這個會很喘,以前體驗過
有注意到他們的logo嗎?其實這邊的瑜是瑜珈,肉我猜是多肉植物
我喜歡他們的英文,是YogaPlant,我也喜歡植物,瑜珈+植物,真的超療癒
到處都有植物,真的很舒服
大瑜大肉的「空瑜課程」體驗
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