我其實有靈感時也會做做迷因梗圖的，而且貓咪一直是很好的題材~

剛好昨天在FB看到這個，決定來玩一波！直接新做梗圖~~

貓梗圖，縮我嗎？

第一次殺冷氣機裡的小強就上手！

今天分享把蟑螂從冷氣機裡趕出來的經驗，基本上是有點噁心的文章...( 現在寫文章想到畫面還是港覺不蘇胡 )

其實我也很討厭蟑螂，發現冷氣裡有小強真的很崩潰，不知道它會不會生很多小小強。

也發現網路上真的也有人會發生小強爬進冷氣機裡的情況，所以還是寫了分享文....

因為是分享處理過程，所以也會有照片，其中會有小強照，所以看這篇文章要有心理準備哦....

提醒：殺蟲劑裡有個成分會容易引燃，大家務必等冷氣機裡的殺蟲劑都退散差不多，再開冷氣，才不會危險哦~~

松山中崙市場附近烤地瓜，推薦這家和瓜瓜園一樣好吃的「瓜甜蜜巷烤番薯」

好吃的地瓜來囉！  這次來介紹中崙市場附近，我這陣子愛上的烤地瓜！

位置底嘞加

一開始路過不太注意，某次買了烤地瓜覺得驚豔好吃。

瑜伽站姿前彎，小腿等等我，頭快可以埋進去了  我的解鎖紀錄

-申明：我不是瑜伽老師，本篇單純記錄個人瑜伽解鎖心得-

前彎是日常動作本來就很容易做的動作，不管是彎腰撿東西，還是蹲廁所搬東西，都會用到前彎。

不過瑜伽的站姿前彎，我覺得和平常的彎腰差很多。

平常彎腰莫名會有點拱背，但瑜伽站姿前彎其實是比較不會拱背下彎的，主要動的是以屁股髖部那邊為主。

這個主要也是練習柔軟度，不過伸展的並不是背，是後腿的部分，所以都會聽到老師說，屁股往上延伸。

腿伸直+屁股往上，這時上身就可以比較往下前彎啦！

先展示給大家我逛完文具王後敗家的結果... 我終於在文具店達到財富自由了！哈哈哈~~

好啦！其實這是要買給姪子的...他今年要小一！  

其實這家是我無際間路過的店，覺得很驚艷，也太好逛了！因為裡面東西齊全應有盡有，你想到的有，你沒想到的也有！

鉛筆、蠟筆、毛筆、水彩筆、筆記本、圓規、書膜，鉛筆盒、立可白、計算機、各種紙類...超多類別的。

而且可以直接批發價買文具，真的很實在啊！

只是想說這家寧安街上的早餐店我吃了超過20年，不推薦他一下過意不去。

超愛這家傳統西式早餐店的，之前出國，最想念就是這個味道！

其實也就是以前美而美的口味，但真的好便宜。

這附近的早餐店，都新開關門好幾回了，但這家仍然屹立仍在。真的很厲害！

上班上學時間，很多育達商職的同學也會來這邊買早餐呢！

【瑜伽樹式變化】站立時保持平衡穩定，想像自己是大樹，穩穩扎根大地

-申明：我不是瑜伽老師，單純記錄個人瑜伽解鎖心得-

我其實很喜歡練習這個瑜伽樹式變化式。

不過這個姿勢要很穩定，除了身體練習的程度與當下狀況外，我覺得和當下的心態也有關係。

如果心裡很煩躁做練習時，我自己這個動作會特別做不好，很難維持穩定度，身體容易晃來晃去；

若心情很放鬆平靜，樹式變化的姿勢就能維持很穩定。

中崙市場附近，八德路3段上，開了一家號稱味道來自高雄鹽埕，傳承三代的「將將米糕」

基於嘗試新食物的心態，來試試看囉！

他門家主打米糕套餐，有不同的選擇方案。

將將米糕的位置

 來來來，今天帶大家看的是松山中崙市場2樓的丰馥刈包！

北寧路上也有一間刈包店，但我覺得中崙市場的比較好吃~  

前陣子整天都關在家裡，當不想晚餐再吃便當，或者不想吃太多時，就會選擇丰馥刈包。

我們家最愛也最推薦口味就是「五花肉+花生粉多+不要香菜」

媽啊，半夜寫網誌，真的很不適合寫食記，看看那個肥肥的豬肉....看得又餓了....

看到幸福基金會的色鉛筆布袋回饋，自己也覺得很幸福

這篇文章，一來是想謝謝他們的回饋小禮物，二來想幫幸福基金會宣傳