黃小腹的地球遊樂園 •ᴗ•

今天黃小腹逛全聯在採買料理時，看到這個眼睛一亮啊~「海蘆筍」

毫不遲疑馬上選他！

就直接來到簡單又 粗暴 好吃的「海蘆筍炒蛋」吧！

和大家說，因為海蘆筍本身有鹹味，所以也不用加鹽巴，只要在調味白胡椒就好了~~

基本上就是備料超簡單的 

備料：

1. 蛋 3~4顆

2. 海蘆筍一盒

3. 白胡椒 

好可愛的海蘆筍，來特寫一張

我看到的海蘆筍料理方式有2種，我選 懶 簡單的 

當然還是要先流水清洗，然後...

方法1：有人說海蘆筍會有苦味，所以建議水滾後下水一分鐘再拿起再料理

方法2：切碎直接下去炒 ( 我選這個，沒有吃到苦味，下次再試試看方法1 )

我有大概把比較粗的地方切掉

切完的海蘆筍和加了白胡椒的蛋，

我後來放了4顆蛋，因為覺得一盒搭配3顆可能蛋不夠，後來證明我是對的

 ( 只是晚餐就不小心煮太多了  )

中間煮得太開心，忘了順便拍，

基本上先放海蘆筍

然後炒了大概30秒後，再放蛋汁。

後面就是看你想要的熟度啦~~

 當然你也可以把兩樣食材放在一起下去，變成煎蛋。

搭啦~~最後的成品結果：海蘆筍炒蛋

我發現蛋汁無可避面會變色

不小心煮太多晚餐

海蘆筍另個角度再來一張

來張海蘆筍炒蛋特寫

我其實不太會形容他的口味ㄟ....

有海的鹹味沒錯，口感脆脆但也不那麼像真的蘆筍 (應該只是外型像啦)

搭配蛋吃起來，就是非常營養，大家可以看看下面節圖說明~~ 

如果以後看到我應該會再嘗試不同做法！ 

下次試試看用半盒炒蛋就好，或許口味也會不太一樣？

哈！我有嘗試的話再和大家分享囉~~

感謝你的閱讀~~

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